街上的鲜花渐渐绽放，学生们陆续返校。告别了丰富多彩的假期生活，肥东金红中学的学生们迎来了新的学期。为加强学生心理健康教育，引导学生调整心态，更快适应新学期。肥东金红中学各年级举办了第一堂不同主题的心理健康教育课。

初一年级举办了第一堂以“英雄的成长”为主题的心理健康教育课。孟老师介绍了手指曼波活动，帮助学生在轻松愉快的氛围中了解学校环境、人际关系、学习科目等多个维度的变化。她希望同学们保持良好的精神状态，为新学期制定目标。

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初一年级举办以“你好，新学期！”为主题的第一堂心理健康教育课。孟老师指出，初二是成长的关键时期，身心都在发生迅速的变化。要避免“二年级现象”，学会接受自己的情绪，调整自己的心态。

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高一年级开展了以“遇见高中生，一起踏上新征程”为主题的第一堂心理健康教育课。孟老师介绍了高中生的心理发展特点以及学生进入高中后可能面临的挑战。他通过多个案例帮助学生学会建立自己的社会支持系统。

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高一学生开展了以“奔跑吧！高二学生”为主题的第一堂心理健康教育课。孟老师向同学们介绍了马太效应和德西效应，详细讲述了什么是学习动机以及如何提高自己的学习动机。

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新学期肥东锦弘中学，“心”适应了。让我们一起快速调整开学肥东锦弘中学，以积极乐观的心态接受自己，从“心”开始，为新学期筑梦！

结尾

供稿：心理健康咨询中心

编辑：徐慧敏

第一评：吴鹏

终审评委：刘红